Paprikaveters 3-mix

Bereidingswijze:

Kookpan: De diepgevroren groenten in een kookpot met kokend water brengen. Zorg ervoor dat de groenten niet te gaar worden. Afgieten en naar wens op smaak brengen zoals voor verse groenten.

Magnetron: Warm de gewenste hoeveelheid product op in een afgeslotenmagnetron/ovenkom. Roer halfweg om.

Ingrediënten:
rode paprikareepjes, groene paprikareepjes, gele paprikareepjes (in wisselende verhouding).

Voedingswaarde per 100 gram:
Energie: 120kJ/29Kcal
Vetten: 0.32g
Vetten waarvan verzadigde vetzuren: 0.08g
Koolhydraten: 4.66g
Koolhydraten waarvan suikers: 4.42g
Vezels: 1.62g
Eiwitten: 0.96g
Zout: 0.01g